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2019-09-13  63沙龙娱乐
『虎啸龙吟』狮子吼之「龙吟虎啸功」

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发声练劲法  
   发声是硬功发劲的催化剂,《少林武功》中谈到硬功排打时说:“声、力劲是排打的秘决。”意思是说硬气功借发声以贯气提劲,使声、力、劲合一而行。因此,发声的作用能够激发人体潜在能力的超正常性发挥,同时,也可以振奋精神,增强肌肉的紧张能力,从而增加人体的抗击打能力。
    《少林气功》中讲:“呼吸则风云变幻,开拳则山岳崩颓。”要决是:“吻唇闭口舌抵腭,呼吸全从鼻孔进,力用极时哼哈泄,混元一气此为得。” “虎啸啸,龙吟吟,一呼一吸惊雷声。”少林硬功的发声是仿生型发声。


(一)虎啸发声法

   虎啸之声犹如猛虎在山林中咆哮回荡山鸣,震人胆寒。这种发声要蓄内气于丹田,通过丹田内气的口音呼吸,撞击声带,引起胸腔、腹腔、口腔产生共鸣,使腹部最大限度放松,发出圆整洪亮、威而幽远的声音,要求在蓄气过程中提气与贯气协调一致。发声时口要张大声带不振动,疾吸疾呼,洪亮有力,发音多以平、去声为主。 
   常用的虎啸音字有:啊(a平声a降声) 、哈(ha平声ha降声)、呵(he平声he降声)嘿( hei平声hei降声)、嗨(hai平声hai降声) 、豁(huo平声huo降声) 、呼(hu平声hu降声) 

(二)龙吟发声法

  龙吟之声犹如蛟龙出水般吟鸣,这种发声先凝神蓄气于丹田,通过丹田内气的喉头呼吸或鼻音呼吸,撞击声带,引起胸腔、腹腔、口腔、鼻腔产生共鸣,发出清脆绵长的声音,犹如在水中传播一样,使人不寒而栗。但有时也不一定发出声音,要求在蓄气过程中,提气与调气要协调一致,发音口鼻微开或不开,声带振动,发音以阳平为主。
   常用的龙吟音有:喉音字:咝(si扬声)、咿(yi扬声)、耶(ye扬声)、嘻(xi扬声、)等、鼻音字:嗯(n鼻音)等。

(三)狮吼发声法〈狮子吼〉

   狮吼之声犹如雄狮怒吼一般。这种发声聚内五行之气于丹田,通过丹田内气的口音呼吸,撞击声带,引起胸腔、口腔共鸣而发出的阳平、阴平、上音的组合音变。
    常用的狮吼音有:(呀ya、哈ha、呼hu、嗨hai都是第三音调)。
   
  
怎么样才能练好这三大强声?

  首先必须练好丹田内气,因为内气是发声的动力和基础。如是一个人没有雄厚的内功功底,他所发出的声音与没有练过功的人一样,都是一般呼吸肌运动、胸腔缩小、肺气排出撞击声带而产生的。因此内功的功力深浅是发音大小的关键。发声在某种程度上讲,可以检验内功功力的大小。比如:大成拳将发声作为检验内功,锻炼发力的一个先决条件。所以说要想练好发音,就必须练好内功。
   内功深厚者在技击中发出的声音本身就具有攻击性。这些人在技击中的发音,不是以一般的肺气作动力,而是以具有巨大能量的内气作动力,这种声音极易引起其他人的身体感应,从而影响其气血的运行和各器官系统的正常代谢。这样的发声也是内气外放的一种形式。所以,一定要注意内气的节约,以免内气消耗过度,影响战斗力。
    发声与发力的结合是硬功的重要关键。发声圆整,劲力顺达,气、力、意合一,为硬功的一大特点。硬功的发劲并非蛮劲,而是浑然一体之劲,此劲起于足底涌泉穴,会于膝胯,沉于丹田,透于腰背,而形于肢端。“人之身,腿为根,脊背为枝,四肢为叶。人之下盘,腰为根、臀为枝,脚为叶。”硬功中的发音不同于一般的说话,它能激发人的全身细胞,调节人体潜能,能使人体达到心与意合、意与气合、气与力合的内三合,以及手足合、肘与膝合、肩与胯合的外三合,从而使人体的抖发劲和爆发力更能产生巨大威力,这方面武功精湛者体会深刻,发声能够增加人体能量动员量和能量动员敕度(人的劲力大小由能量的动员量和动员速度所决定的),爆发力(速度*负荷),对中国武术来说,发声能够增强劲力的抖放,是有一定的科学道理的。
    由于内气由丹田吐出时,经过不同的发声部位,会产生不同的声音,所以不同的发音对不同的劲力起着重要作用,如:嘿声有助于点劲,点劲有神出鬼没之变;呀声有助于格劲,格劲有顶天立地之态;咿声有助于踩劲,踩劲有以柔克刚之巧;哼声有助于合劲,合劲者有惊心动魄之状;陡声有助于拿劲,拿劲有显赫震敌之威;啾声有助于摔劲,摔劲有横扫昆仑之力;呐声有助于崩劲;哈声有助于斩推之劲;咳声有助于崩劲;喝声有助于冲劲;哎声有助于截劲,所有的师傅都要求:向上发劲时,意欲将对方掷向屋顶,发哼音;向下发劲时,意欲将敌人击入地中,发哈音;自远处打,意将对方拍透入墙壁,发咳声等,因此不同的发音有助于不同劲力的抖放。

    硬气功的发声发力往往配震脚动作,并通过震脚可以蓄全身之劲而发力,这不但气势旺盛,而且在精神上给对方以压制。当用力踏地震脚时,脚对地面施加了作用力,同时人也得到了一个相等的反作用力,有功力的师傅能够自如地将获得的反作用力,用于发劲增大爆发力,只要学习时用心体会,这种应用还是不难掌握的,但在做震脚动作时,不可用力过猛,以防腿脚的骨骼受伤。
    总之,硬气功的发声、发力与震脚动作的配合协调,运用自如,对硬气功的功力进展将会起到很大作用。

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