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2019-08-08  63沙龙娱乐

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立秋过后,是护肺“黄金期”,切莫错过。

中医讲,秋主肺,秋气通于肺,秋季养生重点,在于护肺。

肺为“娇脏”,直接与口鼻相连,是外邪病毒第一个侵犯之地。

立秋后,天气干燥,燥邪易伤肺,加之越来越凉爽,寒气也易侵袭肺部。

秋燥伤肺,容易导致口鼻干燥、干咳、皮肤干裂等症,一旦寒气侵肺,则冬季来临时,易出现肺系疾病。

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