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尊龙国际游戏怎么不了手机app

2019-05-04  63沙龙娱乐

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 很多人都曾因拖延深深困扰,尊龙国际游戏怎么不了手机app:明明可以马上完成的事情,却因为临近deadline而手忙脚乱。但其实对于拖延症患者强行自律也是无比困难的,不如转变一种态度去面对。

正如这篇文章里《战拖行动》这本书里写的,“我们真正应该做的,其实是接受自己的拖延,直视内在导致拖延的原因,针对这些原因,驱散内心的虚无,激起完成一件事时内心的快乐。

——行大编辑部

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