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2019-01-05  63沙龙娱乐

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李荟

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钾元素是人体中不可缺少的十分重要的元素之一,是维持生命的必需物质,最重要的功能就是维持心脏的正常功能,它可以通过控制血压来减轻心脏的负担,进而减少心脏病的发生。另外,钾还可以通过扩张血管和排泄来维持体内水分和钠的正常含量,使血压值正常。并且,钾还可以维持细胞的新陈代谢,维持细胞渗透压,控制体内的水和酸碱平衡,促进营养物质的摄入和废物的排放,在肌肉和神经方面,钾还可以维持肌肉的收缩能力,有助于神经传导功能的正常运行。

钾的缺少或过量都会对人体产生影响。人体血液中钾的正常值为3.5~5.5 mmol/L,低于3.5 mmol/L即称为低钾血症,也就是我们平时所说的低血钾。

缺钾的程度分为三类:(1) 轻度低血钾症(血清钾3.0~3.5 mmol/L),没有特别的症状,不易被注意、察觉;(2) 中度低血钾症(血清钾2.5~3.0 mmol/L),可能感觉疲劳、脚抽筋、虚弱以及便秘等;(3) 重度低血钾症(血清钾<2.5mmol/L):可能出现肌肉坏死,神经肌肉麻痹,呼呼吸肌麻痹、甚至心动过缓,心跳停止等威胁生命的症状。

导致缺钾的原因

(1) 钾丢失过多,就是排出太多了,比如说剧烈呕吐及腹泻,胃肠液里面含钾较多,丢失过多也会低钾,几次之后便会有全身软弱无力的表现,估计很多人都有过这种体验;或者长期服用利尿药物的,尿里面丢失的钾过多。所以高血压病人一定注意,有些高血压药物是含利尿药的。(2) 钾摄入不足,简单地说就是吃少了,或者吃的东西里面含钾太少了。(3) 一些疾病如甲亢可能引起低钾,原发性醛固酮增多症很容易引起低钾应注意。(4) 一些药物引起低钾,刚才说的高血压药物,还有胰岛素,沙美特罗等。

有的老年人因为进食少,很容易引起低钾血症,如果出现低钾,化验血就可以化验出来。单纯低钾血症多数是因为钾摄入不足引起的。

治疗方案就是补钾,一般来说,人们从日常饮食中就可获得足够量的钾,最简单的就是吃含钾的食物,如葡萄干、香蕉、橘子、绿叶蔬菜、蕃茄等,但对于大量饮用咖啡、吸烟酗酒、爱吃甜食的人群来说,更容易缺钾,可适当多吃富含钾的食物来补充。

如果在服用相关可能造成低钾的药物,可以选择其他药物替代。如果不行可以口服补钾药物,或者输液补钾。如果反复静脉补钾仍然无效,需要进一步检查有无其他疾病引起的低钾血症。

低钾血症是十分危险的一种病症,需要引起重视。

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