老阿更 / 经络穴位吧 / 教您轻松学经络

   

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2014-09-07  63沙龙娱乐

身体内的经络有两套系统,一个是小周天,一个是大周天。
    小周天就是任督二脉的循环,大周天就是十二条经络的循环。
    而大周天的十二条经络其实只是三条长长的经络的循环,都是从小腹内的丹田出发,上行至胸,由胸再行走到手臂内侧→手→手臂外侧→头→躯干→下肢外侧→脚→下肢内侧→再进入小腹。
    这是一次循环,每次循环走四条经络,这四条经络其实就是一条经络,只是人为地将它们分开,起了不同的名字,但这条经络的精气是相连的、是没有断的。
    还要提醒大家一下:经络的经就是主干道,就是大小周天。但络,其实是网络,有四通八达的意思,就是身体的经络除了主干道外,各种的侧枝是非常发达的,遍布全身的上上下下、左左右右、里里外外,就会出现不论按摩身体哪里,都会有反应的情况出现,所以才会出现各种的全息理论。
    人体的经络至今没有将全图画出来,就是因为经络不是简简单单的一条马路,是网络,而大小周天的这些主干道上,也不是一根管道,而是一组管道。所以不要太拘泥找穴位、找经络,只要是有淤堵,只要有疼痛的部位,只要发现此处的肉比别处厚时,或局部的肉明显塌陷时,或局部长斑、长癣、长痘,或局部的血管过于扩张,或局部皮肤的颜色有变化,或局部皮肤的温度偏低时,都说明这个部位的血脉、经络(组织液)不通畅,都可以对局部及局部的上下左右进行热敷、按揉、拍打、闪罐、走罐等梳理,都能起到很好的疏通血脉及经络(组织液)的作用,如能记住经络运行的大致部位及方向,将整条经络都进行梳理,保健、治病的效果会更加明显。
    中医的经络图看似复杂难懂,其实只要记住关键的几条经络就行了。下面我教给大家学习经络图的技巧。
    任脉、督脉(如图),走在人体的正中线,是身体最重要的经络,任督二脉畅通,百病不生。

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