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2011-06-17  63沙龙娱乐
最近特别关心感冒,因为刚刚感冒过.

风寒感冒 --主要是受凉, 症状有畏寒,流清鼻涕等, (感冒清热冲剂)
风热感冒 -主要在身体有很多内热的情况下受凉, 症状有嗓子痛,流黄鼻涕, 发烧等, (板蓝根)
暑湿感冒 -- 主要是受了暑气, 又遇寒,把暑气憋在了身体里面. (藿香正气水)

无论哪种感冒,大椎穴都管用. 说大椎是聚阳之首, (觉得不对了,先放个豆灸包在大椎热敷一下,也许就缓解了--这是我说的).
我几次都觉得是在夏天里,空调房子里受凉才感冒的. 但是又觉得有点可笑,大夏天的受凉? 听了养生堂的节目,进一步证实了,不仅我,很多人就这样感冒的! 所以,夏天反而更要注意了呢. 还有就是忽冷忽热, 特容易感冒. 以后一定要之一,防范在先. 已有不对头的感觉,就热敷大椎,泡脚驱寒. 不让它犯起来. 这次感冒可把我给整苦了!

还有一点疑惑, 冬天我几乎每天中午利用午餐时间去蒸桑拿,泡热水澡,外面很冷呀,可真是忽冷忽热,为什么不感冒? 还觉得很舒服? 觉得气血很畅通? 不懂!!! 再进一步想想, 每次感冒受凉的时间一定是几个小时,而不是一小会儿. 可能这是关键吧?
所以,一定不能让自己感到阴冷.尤其是长时间的阴冷.这是我预防感冒的关键!

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